Wstęp Szczypiorniści Padwy Zamość rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu w Lidze Centralnej. Po jedenastu dniach treningów,…
Continue ReadingKategoria: Sport
Jak przymierzać kask na motor/skuter?
Przymierzając kaski motocyklowe, ważne jest, aby wziąć pod uwagę rozmiar, wygodę i ogólne „dopasowanie”. Reklama: Skuter…
Continue ReadingJaką dietę stosować podczas praktykowania jogi?
Żeby praktykowanie jogi przynosiło odpowiednie efekty, należy zadbać również o prawidłowe odżywianie się. W przeciwnym razie…
Continue ReadingFakty na temat bolących mięśni
Nie można całkowicie uniknąć bólu mięśni. Lekarze sportowi zalecają, aby do treningu nowych grup mięśni podchodzić…
Continue Reading